كلية الإدارة والاقتصاد تقيم ورشة عمل بعنوان ارشاد الطلبة بالإقلاع عن التدخين

برعاية السيد رئيس الجامعة الأستاذ الدكتور تحسين حسين مبارك المحترم، وبإشراف السيد عميد كلية الإدارة والاقتصاد الأستاذ المساعد الدكتور نزار معن عبد الكريم المحترم اقامت وحدة الارشاد النفسي والتوجيه التربوي ورشة عمل بعنوان (ارشاد الطلبة بالإقلاع عن التدخين) يحاضر فيها المدرس المساعد ولاء احمد خلف.
هدفت الورشة الى توعية الطلاب بمخاطر التدخين وما يسبب ذلك من مخاطر متعلقة بالحالة الصحية والنفسية والاقتصادية للمدخن والمحيطين به، حيث يعتبر التدخين من اهم التأثيرات الخطيرة للتدخين على صحة الإنسان، مشيرًا إلى أنه يُعدّ أحد الأسباب الرئيسية للأمراض المزمنة مثل أمراض القلب، وسرطان الرئة، والتهابات الجهاز التنفسي، بالإضافة إلى آثاره السلبية على الجهاز العصبي والمناعة العامة للجسم. كما بينت الورشة كيفية وضع الاستراتيجيات المتعلقة بالإقلاع عن التدخين وتخلص من اثاره السلبية، حيث هناك طريقتان للإقلاع يجب على المدخن اختيار واحدة منهما، إما الإقلاع المفاجئ بأن يتوقف فجأة عن التدخين، أو الإقلاع التدريجي بأن يقلل التدخين تدريجيًا إلى أن يصل إلى اليوم الذي يقرر فيه الإقلاع بشكل نهائي. ويجب ان يكون هناك دعم نفسي وسلوكي
ومن اهم توصيات الورشة هي تعزيز برامج التوعية حول مخاطر التدخين في المؤسسات التعليمية. وتشجيع المدخنين على الإقلاع من خلال توفير الدعم النفسي والطبي. وتفعيل القوانين التي تحدّ من انتشار التدخين في الأماكن العامة.




