كلية الإدارة والاقتصاد تقيم ورشة عمل بعنوان “دور النشاط البدني في تحسين جودة الحياة”

أقام قسم المحاسبة بالتعاون مع شعبة النشاطات الطلابية في كلية الإدارة والاقتصاد بجامعة ديالى ورشة عمل بعنوان (دور النشاط البدني في تحسين جودة الحياة) حاضر فيها المدرس المساعد عمر محمد صبر

هدفت الورشة إلى توعية الطلبة بأهمية النشاط البدني بوصفه أحد الركائز الأساسية لتحقيق جودة حياة أفضل على المستويين الصحي والنفسي من خلال توضيح مفهوم النشاط البدني وعلاقته بمفهوم جودة الحياة وبيان أثر النشاط البدني في تحسين كفاءة أجهزة الجسم المختلفة (الدوري، التنفسي، العضلي) و التعرف على دور النشاط البدني في تعزيز الصحة النفسية وتقليل التوتر والقلق وايضا إبراز أهمية النشاط البدني في الوقاية من الأمراض المزمنة مثل السمنة وأمراض القلب والسكري و تعزيز الاتجاهات الإيجابية نحو ممارسة النشاط البدني بشكل منتظم ضمن نمط حياة صحي و توجيه الطلبة إلى كيفية إدماج النشاط البدني في حياتهم اليومية بطريقة بسيطة ومستدامة.

وأوصت الورشة إلى ضرورة نشر الوعي بأهمية ممارسة النشاط البدني باعتباره أسلوبًا أساسيًا للحفاظ على الصحة وتحسين جودة الحياة و تشجيع الطلبة على ممارسة النشاط البدني بصورة منتظمة ولمدة لا تقل عن 30 دقيقة يوميًا و إدراج برامج وأنشطة رياضية متنوعة داخل المؤسسات التعليمية لتعزيز ثقافة النشاط البدني و توفير بيئة مناسبة وآمنة لممارسة الأنشطة الرياضية داخل الجامعات و تنظيم حملات توعوية وورش عمل تثقيفية حول فوائد النشاط البدني الصحية والنفسية والاجتماعية و تشجيع ممارسة الأنشطة البدنية الجماعية لما لها من دور في تعزيز العلاقات الاجتماعية وروح التعاون.

وحققت الورشة الهدف الثالث (الصحة الجيدة والرفاه) والهدف الرابع (التعليم الجيد) من اهداف التنمية المستدامة السبعة عشر.